そろそろ結婚を意識するようになったけれど、何からはじめたら良いのだろう…そう悩んでいませんか？一言で「婚活」と言っても、出会いのサービスは世の中に沢山あふれています。すべてを利用してみるのも手ですが、時間もお金もかかってしまうし良い人に巡り合う前に疲れてしまう場合も。実は婚活には、失敗しないためのいくつかのポイントがあるんです！
今回は、婚活会社でマッチングサービス・婚活パーティー・結婚相談所と様々な角度から婚活に携わってきた元社員直伝、初心者向け「婚活の心得」をご紹介します！
みなさんこんにちは！piu Mee カウンセラーのまえはらです。婚活っていっても何からはじめたら良いか分からないですよね～
気軽にはじめやすいのはやっぱり婚活アプリなんじゃにゃいか？値段もお手頃だし、まえちゃんの友達もアプリで彼氏できたって言ってたにゃ！
そうそう、言ってた！でも性格が十人十色なのと一緒で、人によってアプリが合う合わないもあるからね。そこは使ってみないと分からない部分は結構あるのよ。でもどんな婚活サービスを使うにしても、最初に準備・理解しておくことで失敗しづらくなるポイントがいくつかあるんだ！
POINT１：自己理解
婚活をはじめるにあたってまずやって欲しいことが、自分自身を知ることです。普段の生活で自己理解をしよう！とはなかなかならないと思うのですが、自分の価値観や希望するパートナー像を明確にすることで、色んな人と出会いはしたけど結局どんな人と結婚したいんだろうと「婚活迷子」になる可能性を低くします。自己理解には、具体的に以下のような方法が効果的です。
自己分析: 自分の性格や価値観、趣味、興味関心などを客観的に見つめ直し、自分がどのような人間なのかを把握します。
希望するパートナー像の明確化: 自分がどのような人と一緒に生活をしたいのか、どんな特徴や価値観を持つ人が自分に合うのかを考えます。これには、外見や性格、価値観、生活スタイルなど優先順位をつけると良いです。
過去の経験の振り返り: 過去の恋愛や交際に関する経験から学び、自分が何を求めているのかを再確認します。過去の成功や失敗を振り返ることで、今後の婚活に役立つ洞察を得ることができます。
自己成長の意識: 自己理解は単なる現状の把握だけでなく、自己成長への意識も含みます。自分自身をより良くするために、自己改善や成長に努めることが重要です。
自己理解を深めることで、自分自身のニーズや希望を明確にし、それに合致するパートナーを見つけやすくなります。そして、より充実した関係を築くための土台となります。
POINT２：目標設定
婚活においても目標は重要です。結婚を目指すのか、恋人を見つけるのか、まず何を求めているのかを明確にしましょう。目標設定では、具体的には以下の内容が効果的です。
明確な目標の設定: 婚活を始める前に、自分が何を求めているのかを明確にします。結婚を目指すのか、恋人を見つけるのか、その他の目標があるのかを考えます。
優先順位の設定: 複数の目標がある場合、それらの優先順位を付けます。例えば、結婚を最優先する場合は、そのための行動や戦略を考えます。
現実的な目標の設定: 目標は現実的で達成可能なものであることが重要です。自分の状況や可能性を考慮し、実現可能な目標を設定します。
POINT３：ポジティブなマインドセット
失敗や挫折があっても、ポジティブなマインドセットを意識しましょう。具体的には、以下のような内容が含まれます。
失敗を学びに変える: 失敗や挫折を否定するのではなく、その経験から学びを得ることができると考えます。何がうまくいかなかったのか、次回はどうすればよいのかを考えます。
ポジティブな言葉や考え方を持つ: 自分に対してポジティブな言葉や考え方を持つことで、自信を保ち、前向きに行動することができます。たとえば、「できない」という考え方ではなく、「できる方法を見つける」という考え方を持つことです。
自己肯定感を高める: 自分自身を肯定し、自己価値感を高めることが大切です。自分の強みや良いところを認め、自信を持って婚活に取り組みます。
前向きな目標設定: 失敗や挫折を乗り越えるために、前向きな目標を設定します。その目標に向かって努力し、成果を出すことで、ポジティブな気持ちを維持します。
サポートを求める: 心が折れそうなときや困難に直面したときは、周囲の人や専門家からサポートを受けることも重要です。他者とのつながりや支援を通じて、前向きな気持ちを保ちます。
これらのポジティブなマインドセットを持つことで、失敗や挫折に対しても立ち向かい、婚活を成功させるための努力を継続することができます。
POINT４：コミュニケーション
相手とのコミュニケーションを大切にし、自分の気持ちや考えを正直に伝えることが大切です。
相手とのコミュニケーション: 婚活パートナーや出会った相手とのコミュニケーションを大切にします。会話のキャッチボールを意識し、相手の話を聞き、理解しようとする姿勢を示します。
自分の気持ちや考えを正直に伝える: 自分の気持ちや考えを隠さず、正直に相手に伝えることが大切です。自分の本音を伝えることで、相手との信頼関係が築かれます。
聞き手になる: 相手の話に耳を傾け、適切なタイミングで質問をし、相手の話を引き出すスキルが求められます。相手の気持ちや考えを尊重し、共感することが重要です。
コミュニケーションを大切にすることで、自分と相手との間に信頼関係や理解が生まれやすく、より良いパートナーシップを築きやすくなります。
最後に：予想外の出来事はつきもの！
これらのポイントをすべて実行したとしても、人と人との付き合いですから予想外の展開はつきものです。予期せぬ出来事や状況が発生したとしても、柔軟な姿勢を持ちつづけることが大切です。
基本的に、婚活は時間と労力がかかります。そして個人の特性・目標によってもプロセスや方法が異なってきます。自分に合った婚活スタイルをいち早く見つけるためには、婚活のプロによるアドバイスやサポートが効果的です。ぜひ一度、婚活の無料カウンセリングを受けてみてくださいね。
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